SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na jakie

  • Bomba na lato

    Post
    Doping

    [...] wydaje. Jaki testosteron przez te 20tyg.? Tylko długie estry i jeden rodzaj cały czas np.enan? Myślałem po cichu nad takim cyklem, ale chciałem własnie zapytać wcześniej jakie srodki polecą bardziej doświadczone osoby na forum. 40ml npp 60ml propa 300tab mety 1-11 npp 100mg e2d 1-14 prop 125mg e2d 1-10 meta 40mg ed Zmieniony przez - Gazzz w [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3062 Data: 2016-01-10 13:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dnp

    Post
    Doping

    [...] przez 2 dni i wczoraj tzn 3 dnia wzięłam 600 mg. W nocy obudziłam się nie mogąc oddychać. Miałam tak jakby skurcz w klatce piersiowej. Czy to była wina DNP? W takim razie jakie dawki powinnam przyjmować? Tzn na razie kończę mój cykl, ale na pewno kiedyś chciałabym spróbować jeszcze raz. Czy ktoś z Was wie może czy DNP może mieć negatywny [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5703 Data: 2016-04-07 09:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Zamykam oczy na ringu

    Post
    Sztuki Walki

    Ok dziekuwa wszystkim za madre wypowiedzi ! no_01 mysle ze twój sposób bedzie najlepszy jutro na treningu poprobuje tak zrobic i zobaczymy jakie beda efekty na najblizszym sparingu z fartem chlopaki !

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9503 Data: 2008-12-07 20:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak urzeźbić brzuch i zrzucić pare kg??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jakie linki bys mi polecał na dobry poczatek??bo troche duzo tego tam jest

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2011-09-27 17:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Do tego oczywiście musiałbyś dać coś teścia np enan/cypio co powiedzmy 5 dni w dawce 250mg. Teść dla większości jest podstawą każdego cyklu. Popatrz sobie w tym dziale jakie cykle robią ludzie. Chyba nigdy nie widziałem by ktoś brał wino solo. Zwykłe marnotrawstwo. Teść solo jak najbardziej. Jak sam widzisz "trochę" by to kosztowało [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3933 Data: 2016-03-25 13:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocńcie mój trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięśniom trochę potrzebnego im luzu. Czas jego trwania jest ściśle zależny od stopnia intensywności treningów w cyklu poprzedzającym i wynosi od 2 do 4 tygodni. Obciążenia, jakie stosujemy pozwalać mają na swobodne wykonanie 12-15 ruchów w każdej serii( z zapasem 2-3 powtórzeń, których oczywiście nie wykonujemy).Ilość serii na poszczególne grupy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2003-07-02 17:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW pomozcie jak najszybciej

    Post
    Trening dla początkujących

    niestety nie moge zamocowac drazka poniewaz mam takie jakby drewniane obicie na futrynie a na tym nie mozna zamocowac drazka;/ wiec jakie cwiczenie zamiast tego?? i cwiczenia pomoznicze to mysle ze jedno na biceps i brzuszki i wyciskanie zza glowy(nie wiem czemu ale uwielbiam to cwiczenie)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2007-12-28 14:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A swoją drogą Night możesz napisać jakie minusy są takiego treningu? rodzaj negatywnych aspektów zależy w dużej mierze od konkretnego przypadku - czyli tego co dany trenujący robi między treningami, jak ma rozłożone posiłki, jak wykona konkretną sesję treningową. Nie chciałbym uogólniać za bardzo - ale taki rodzaj treningu raczej służy bardzo [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 10854 Data: 2016-06-06 10:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to w koncu ktos wie jakie sa dosc wytrzymale buty na asfalt? :P

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 04:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed debiutami :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    głodziu - co Ty robisz że masz takie przyrosty?? widziałem chyba wszystkie foty jakie dałeś na forum i zawsze zmiany są masakryczne!!! a jak zobaczyłem tą fote to myślałem że jeszcze śpię. Wielki szacunek i powodzenia.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-18 07:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza odsłona - XXX

    Post
    Galeria Zdjęć

    jakie ćw wykonywałeś na brzuch

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-23 12:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny

    Post
    Ladies SFD

    Bosz, który pkt. regulaminu? A może ten, który wyraźnie wskazuje na to, jakie warunki masz spełnić, jeżeli chcesz uzyskać pomoc?! Prawda taka, że nie raczyłaś tam nawet spojrzeć zakładając ten temat. Trzeba być wybitną , żeby umyślnie pomijać jakąkolwiek partię ciała w treningu. Masz na celu upodobnienie się do Quasimodo? Bo takie głupoty owocują [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2012-10-20 09:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarz dieta do oceny - brzuch rośnie ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dawkuj je ostrożnie. Uwzględnij w diecie źródła kwasów omega 3 (ryby morskie, olej lniany, orzechy włoskie). To na poczatek, podając wartość energetyczną menu - mógłbyś podawać także ilość b/w/t ;-) choć kcal masz stosunkowo niewiele napisz jakie napoje spożywasz w ciągu dnia i w okolicy treningu, bo tutaj może być też trochę pustych kcal

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2012-12-08 17:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po tym, ze patrząc na Twoje wymiary i podejście nie do końca tak to powinno być . Zasada najlierw masa później rzeźba , to nastawienie 16 latków z pod bloku . Wykładasz siano na towar , na trenera , pewnie nie mało do michę . Powinieneś mieć dopięte wszystko na zicher . Jakie masz makro w diecie . Jak wygląda trening ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2019-04-06 15:16:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jakie masz to apteczne hcg? 2500 jm co 2 miesiące? Duuuuzo za mało Osta 10 mg? To nie masz na co liczyć, sensowna dawka osty to 30-40 mg

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2024-03-04 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trawka

    Post
    Doping

    W moim przypadku polaczenie sterydow anabolicznych z trawka prawie przenioslo mnie na tamten swiat ... normalnie jest tak, ze wszelkie toksyczne substancje - jakie przyjmuje osoba palaca trawke - sa wydzielane z moczem badz tez przez skore (pot). W moim przypadku jednak, doszlo do zatrzymania plynow w organizmie, nie moglem sie ani spocic, ani tym [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11954 Data: 2004-05-07 01:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedramienia a takie to faceci mają, chodzi mi o ten "dołek". 3. Na zdjęciach te mięsnie wyszły chyba i tak mniejsze lub słabiej oswietlone niż normalnie. 4. Ewentualnie jakie ćwiczenia lub jaka aktywność fizyczna pomoże zmniejszyć lub jakoś wyrzezbic, zeby wygladalo to mniej mesko i jakos szczuplej ? Naprawde mnie to trochę krepuje bo [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2019-07-13 21:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Na każdym z nich jest normalne, szczupłe kobiece ramię. Niestety musisz sobie zdawać sprawę z tego, że nie da się redukować miejscowo. W takiej sytuacji nie ważne jakie ćwiczenia byś wykonywała, to i tak spadnie z całego ciała. Co gorsza, z reguły spada z najsłabszych naszych partii, a niekoniecznie tych mocniejszych. Z tego też [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6204 Data: 2019-07-13 23:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    - Wlasne wrazenia po uzyciu Shock Therapy Nie brałem bo szkoda kasy - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? Moim zdaniem nie jest,cena za wysoka - Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali ST proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? zobaczyć jakie cuda na kiju sprzedajecie za te pieniądze

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 14610 Data: 2007-02-23 18:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na wyciągu wchodzi najlepiej ze wszystkich ćwiczeń - wydaje mi się ze moje mięsnie wola treningi bardziej złożone, dlatego porobię tym trybem jakiś czas i robacze jakie będą efekty No niestety tak wyszło ze na siłke tylko 2x tydzień i raz w domku naddatek starsi nie pozwalaj sprzętu rozłożyć Staż mam 2lata z paroma przerwami. Diete [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2005-03-17 13:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)